4 tips dalam memilih buah-buahan segar

Sebelumnya maaf untuk pembaca karena kemarin tidak sempat untuk mengupdate artikel karena ada urusan penting

yang harus dikerjakan. Jika sebelumnya saya hanya memberikan informasi tentang fakta-fakta sains yang terjadi disekitar kita, pada artikel kali ini saya akan memberikan tips. Langsung saja..

Mungkin diatara kita ada yang sering pergi berbelanja untuk kebutuhan sehari-hari. Pastinya kita tidak lupa untuk membeli buah sebagai asupan untuk menyeimbangkan asupan gizi yang dikonsumsi. Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan tips untuk memilih buah yang baik untuk dikonsumsi.

•    Yang masih memiliki warna kulitnya cerah.

Umumnya ukuran kesegaran suatu buah pertama kali dilihat dari kulitnya. Jika warna kulitnya cerah maka bisa dikategorikan buah tersebut buah yang segar. Jika warna kulit buah tersebut sudah berubah kusam lebih baik tidak dipilih.

•        Yang masih memiliki kulit yang bagus.

Jika dalam memilih, pilihlah yang kulit buahnya masih bagus dalam artian tidak cacat atau rusak. Kulit buah yang tidak rusak menandakan bahwa buah tersebut tidak rusak. Jika kita menemukan buah yang kulitnya sudah lembek, keriput atapun rusak maka dapat dipastikan buah tersebut sudah tidak baik untuk dikonsumsi. Pastinya kita tidak ingin mengonsumsi buah yang sudah busuk.

•     Yang masih memiliki tekstur yang utuh.

Tentunya kita akan memilih buah yang masih memiliki tekstur yang utuh. Jika buah tersebut sudah memiliki bentuk dan tekstur yang berubah seperti terlalu lembek dsb maka jangan pilih buah tersebut karena buah tersebut kemungkinan sudah tidak baik..      

•    Yang memiliki aroma yang segar.

Buah segar pastinya memiliki aroma yang segar. Maka ketika memilih buah cium dulu aromanya apakah masih segar ataukah sudah busuk. Karena dengan mecium aroma kita dapat menentukan apakah buah tersebut masih segar ataukah sudah busuk. Pastinya aroma buah yang sudah busuk kita dapat mengetahuinya bukan?

Dengan keempat tips diatas diharapkan pembaca dapat memilih buah-buahan yang segar karena dengan buah-buahan segar kita dapat memperoleh nutrisi yang baik untuk kesehatan.

[Exceed]